เคล็ดไม่ลับ...อยากให้ลูกรักสูงยาวเข่าดี เติบโตสมวัย
27 Feb 2023

เชื่อว่าหนึ่งในความกังวลของคุณพ่อคุณแม่หลายท่าน คงหนีไม่พ้นเรื่องความสูงของลูกรัก ที่อยู่ในช่วงวัยกำลังโต เพราะกลัวจะมีความสูงไม่ได้มาตรฐานสมวัย หรือส่วนสูงน้อยกว่าเพื่อนในวัยเดียวกัน แม้จะบำรุงแบบครบทุกด้านไม่ว่าจะเรื่องของโภชนาการ ทานอาหารครบ 5 หมู่ หรือการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเพิ่มความสูงแล้วก็ตาม

 

ซึ่งเด็กๆ จะมีช่วงอายุที่สูงได้มากที่สุด เป็นช่วงเวลาทอง (Golden Period) ของการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว หรือ ช่วง Growth Spurt ในเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายไม่เท่ากัน ในความสูงของเด็กผู้หญิงจะเริ่มอย่างรวดเร็ว ในช่วงอายุ 9-10 ปี จนถึงอายุประมาณ 12 ปี จากนั้นความสูงจะค่อนข้างคงที่ เมื่ออายุประมาณ 16-18 ปี และในเด็กผู้ชายจะเริ่มสูงในช่วงอายุ 10-12 ปี จนถึงอายุประมาณ 14 ปี และความสูงจะคงที่เมื่ออายุ 18-20 ปี ซึ่งถือเป็นช่วงวัยของการเจริญเติบโต แม้ส่วนหนึ่งในเรื่องของความสูง จะมาจากกรรมพันธุ์ที่ได้รับถ่ายทอดมาจากพ่อแม่ แต่อีกส่วนหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการได้รับโภชนาการแบบครบถ้วนเหมาะสม และการนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่ ก็จะช่วยให้ร่างกายสามารถเจริญเติบโตได้ดี ซึ่งสารอาหารสำคัญอย่าง แคลเซียม ก็เป็นส่วนสำคัญอย่างมากต่อความแข็งแรงของกระดูกและฟัน และการเติบโตสมวัย

 

 

กิฟฟารีน ได้เห็นความสำคัญของการเติบโตของเด็กๆ จึงได้คิดค้นตัวช่วยเพิ่มแคลเซียมให้เด็กได้รับสารอาหารที่มีประโยนช์ในช่วงเจริญเติบโตอย่างสมวัย กับผลิตภัณฑ์ กิฟฟารีน แคลซีน ไฮท์ พลัส (Giffarine Calcine High Plus) แคลเซียมแบบเคี้ยว ให้แคลเซียมสูงถึง 200 มก. /เม็ด มีวิตามินดี 3 ที่สำคัญไม่ใส่น้ำตาล หมดกังวลเรื่องฟันผุ

 

กิฟฟารีน แคลซีน ไฮท์ พลัส (Giffarine Calcine High Plus) มีให้น้องๆ หนูๆ ได้เลือกกันถึง 2 รสชาติสุดอร่อย มิลค์ แคลซีน ไฮท์ พลัส (Milk Calcine High Plus) เม็ดอม ชนิดเคี้ยว รสนม และ ช็อกโก แคลซีน ไฮท์ พลัส (Choco Calcine High Plus) เม็ดอม ชนิดเคี้ยว รสช็อกโกแลต เคี้ยวสนุก ได้ประโยชน์ เพื่อเด็กๆ ทุกคนได้เติบโต แข็งแรงสมวัย ทานวันละ 2 เม็ด (ได้รับแคลเซียม 400 มก.) สำหรับเด็กอายุ 3 ขวบขึ้นไป ที่สามารถเคี้ยวและกลืนได้ปกติ

 

 

ทีนี้คุณพ่อคุณแม่ก็คลายกังวลได้แล้วเรื่องความสูงของลูกๆ แต่สิ่งสำคัญก็ยังเป็นเรื่องของอาหารการกินที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายเคลื่อนไหวกับเพื่อนๆ รวมถึงการพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้เด็กๆ เติบโตสมวัย มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงนะคะ

[อ่าน 1,038]
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
กลุ่มพูลผล มอบเงินสนับสนุน และน้ำมันพืชตรากุ๊ก วุ้นเส้นต้นสน ให้กับโรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า และเหล่าทหารกล้า
กทพ. ปิดเบี่ยงทางลงดินแดงตลอด 24 ชม. ยาวถึงปี 2572 เพื่อก่อสร้างรถไฟฟ้าสายสีส้ม – ยังสัญจรได้ 3 ช่องจราจร
16 ปีแห่งความภาคภูมิใจ GSK คว้ารางวัล AMCHAM Corporate Social Impact Awards 2025 ต่อเนื่อง
NT ร่วมกับ กรุงเทพมหานคร และ กสทช. เปิดบริการ “สายด่วน 1818”
ยูโอบี ประเทศไทย เสริมเกราะป้องกันทางการเงิน จัดสัมมนาให้ความรู้ รับมือมิจฉาชีพในยุคภัยหลอกลวงระบาด
SAM ชูไฮไลท์ที่อยู่อาศัยทำเลทอง ราคาดี เปิดประมูลครั้งที่ 21 มูลค่ารวมกว่า 157 ลบ.
MAGAZINE UPDATE
Owner
DOUBLE D CREATION Co.,Ltd.
เอเวอร์กรีนวิว ทาวเวอร์ ชั้น 4
เลขที่ 22/43 ซอยบางนา-ตราด 56 ถนนบางนา-ตราด
แขวงบางนา เขตบางนา กรุงเทพมหานคร 10260
Tel : 0-2751-4995-6
Mobile : 062-194-4561
Advertising
ติดต่อโฆษณา และ การตลาด
คุณศุภากร ยาตพงศ์ (บู)
Mobile : 08-1355-3636
Tel : 0-2751-4995-6
E-mail : market-plus@hotmail.com
info@marketplus.in.th
PR News
ส่งข่าวประชาสัมพันธ์
E-mail : info@marketplus.in.th,
market-plus@hotmail.com,
marketplus@hotmail.co.th
Copyright © 2016 DOUBLE D CREATION Co.,Ltd. All rights Reserved