The 1 Insight ชวนหาคำตอบ “Gen Z เฮลตี้จริงหรือตีเก๊?” Active Lifestyle มาแรง ตั้งแต่ออกกำลังกาย สู่การดูแลสุขภาพองค์รวม
12 Oct 2026

 

The 1 Insight เผยข้อมูลพฤติกรรมการใช้จ่ายของผู้บริโภค Gen Z ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา พบว่า Lifestyle Spending เติบโตขึ้นในทุกหมวดหมู่ โดยเฉพาะ Active Lifestyle ที่มีแนวโน้มเติบโตโดดเด่น โดย Gen Z เป็น Generation เดียวที่มีการใช้จ่ายในหมวด Sport สูงกว่า Travel แตกต่างจาก Gen Y, Gen X และ Baby Boomers ที่ยังคงใช้จ่ายใน Travel สูงกว่า สะท้อนบทบาทของ Sport ที่เพิ่มขึ้นทั้งในมิติของการใช้ชีวิตและการจัดสรรการใช้จ่ายของคนรุ่นใหม่

 

ที่น่าสนใจ คือ Active Lifestyle ของ Gen Z กำลังขยายจากการใช้จ่ายกับสินค้า ไปสู่การใช้จ่ายกับกิจกรรมและบริการด้านการออกกำลังกายมากขึ้น โดยจำนวนสมาชิก Gen Z ที่ซื้อสินค้า Sport เติบโต 1.2 เท่า ขณะที่สมาชิกที่ใช้จ่ายกับ การสมัครสมาชิกฟิตเนส เติบโตถึง 8 เท่า และการสมัครสมาชิกกอล์ฟคลับ เติบโต 4.5 เท่า อัตราการเติบโตที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนสะท้อนว่า ความสนใจด้าน Sport & Fitness ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการซื้อสินค้าอีกต่อไป แต่กำลังพัฒนาไปสู่การมีส่วนร่วมกับกิจกรรมด้านการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง สอดคล้องกับกระแส HYROX การแข่งขันที่ผสมผสานการวิ่งและการออกกำลังกายแบบ Functional ที่กำลังได้รับความนิยมและถูกพูดถึงอย่างกว้างขวางบน Social Media รวมถึงในกลุ่มคนดัง ตอกย้ำว่า Active Lifestyle กำลังกลายเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่มากขึ้น

 

แนวโน้ม Health-conscious Lifestyle ยังขยายเข้าสู่พฤติกรรมการบริโภคในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะการเลือกรับประทานอาหาร จำนวนสมาชิก Gen Z ที่ซื้อขนมเพื่อสุขภาพเติบโตเป็น 2 เท่า ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา อาทิ ถั่ว ผลไม้อบแห้ง เนื้อสัตว์อบแห้ง สะท้อนว่า แนวคิดใส่ใจสุขภาพกำลังมีบทบาทต่อการตัดสินใจเลือกสินค้าในชีวิตประจำวันของ Gen Z มากขึ้น

 

 

ในมิติของเครื่องดื่ม พบสัญญาณของแนวคิดใส่ใจสุขภาพในทิศทางเดียวกัน โดยจำนวนสมาชิก Gen Z ที่ซื้อ เครื่องดื่มทางเลือก เติบโต 2 เท่า อาทิ เครื่องดื่ม 0.0%/ Alcohol-Free เครื่องดื่มไม่เติมน้ำตาล Sparkling Tea/ Water สะท้อนความต้องการทางเลือกที่หลากหลาย และการให้ความสำคัญกับ Health & Well-being ที่กำลังขยายเข้าสู่บริบทของการเข้าสังคม อย่างไรก็ตาม การเติบโตของทางเลือกเพื่อสุขภาพไม่ได้หมายความว่า Gen Z กำลังลดบทบาทของการดื่มและไลฟ์สไตล์สังสรรค์ โดยจำนวนสมาชิกที่ซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังคงเติบโต 1.5 เท่า สะท้อนให้เห็นว่า พฤติกรรมของ Gen Z ไม่ได้มุ่งไปสู่การดูแลสุขภาพเพียงด้านเดียว แต่ยังให้ความสำคัญกับการเข้าสังคมและประสบการณ์ที่หลากหลายควบคู่กันไป

 

ภาพรวมจึงสะท้อนว่า การใส่ใจสุขภาพในแบบของ Gen Z ไม่ได้หมายถึงการตัดความสนุกออกจากชีวิต แต่คือการสร้างสมดุลระหว่างการดูแลตัวเองและการใช้ชีวิตในแบบที่ต้องการ ตั้งแต่การออกกำลังกาย การเลือกอาหารและเครื่องดื่ม ไปจนถึงการเข้าสังคม ทำให้สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีกลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิต มากกว่าการเป็นเพียงกิจกรรมหรือความสนใจเฉพาะช่วงเวลา

 

สำหรับภาคธุรกิจ พฤติกรรมดังกล่าวสะท้อนโอกาสในการทำความเข้าใจ Gen Z ผ่านบริบทการใช้ชีวิตที่หลากหลายมากขึ้น เพื่อพัฒนาสินค้า บริการ และประสบการณ์ที่สามารถเชื่อมโยงทั้งการดูแลสุขภาพ ความสนุก และการเข้าสังคมได้อย่างเหมาะสม และตอบรับกับรูปแบบการใช้ชีวิตของผู้บริโภครุ่นใหม่ที่กำลังเปลี่ยนแปลง

[อ่าน 43]
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
ALLY ต้อนรับ Halloween 2026 เปิดฟาร์มฟักทองผีสิง พร้อมชวนสัมผัสค่ำคืนไวน์สุดลึกลับ
สัปดาห์แห่งความสำเร็จของนักกีฬา Nike สู่ก้าวต่อไปของวงการวิ่งระดับโลก
“heygoody.com” ผนึก Generali และ AXA เพิ่มตัวเลือกประกันเดินทางครอบคลุมหลายสไตล์
"เซ็นทรัลพัฒนา" ชูพอร์ต Central Pattana Office แข็งแกร่ง ฉลองความสำเร็จครบ 1 ปี Central Park Offices
SKECHERS พาทุกคนก้าวข้ามขีดกำจัด ทำลายสถิติทุกการแข่งขันด้วย SKECHERS AERO ELITE
เมื่อ AI เปลี่ยนโลกสื่อ "ทรู" เปิดบ้านรับ คณะผู้เข้าอบรมหลักสูตร บยสส. รุ่นที่ 5
MAGAZINE UPDATE
Owner
DOUBLE D CREATION Co.,Ltd.
เอเวอร์กรีนวิว ทาวเวอร์ ชั้น 4
เลขที่ 22/43 ซอยบางนา-ตราด 56 ถนนบางนา-ตราด
แขวงบางนา เขตบางนา กรุงเทพมหานคร 10260
Tel : 0-2751-4995-6
Mobile : 062-194-4561
Advertising
ติดต่อโฆษณา และ การตลาด
คุณศุภากร ยาตพงศ์ (บู)
Mobile : 08-1355-3636
Tel : 0-2751-4995-6
E-mail : market-plus@hotmail.com
info@marketplus.in.th
PR News
ส่งข่าวประชาสัมพันธ์
E-mail : info@marketplus.in.th,
market-plus@hotmail.com,
marketplus@hotmail.co.th
Copyright © 2016 DOUBLE D CREATION Co.,Ltd. All rights Reserved