ไม่กี่ปีที่ผ่านมา การคำนึงถึงสุขภาพ และไลฟ์สไตล์เพื่อการมีสุขภาพที่ดีอย่างยืนยาว เข้ามามีบทบาทมากขึ้น พฤติกรรมการใช้เวลาว่างของคนไทยเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด การรวมกลุ่มออกไปวิ่งในตอนเช้า หรือเข้ายิมหลังเลิกงาน ขณะเดียวกัน กิจกรรมอย่าง Run Club, Hyrox, Pickleball, Tennis, Pilates ไปจนถึงแอโรบิก กำลังเป็นอีกหนึ่งวัฒนธรรมที่เติบโตเร็วที่สุดและนิยมในคนหลากหลายช่วงวัย โดยผนวกไลฟ์สไตล์เข้ากับการออกกำลังกายและการเข้าสังคม

พฤติกรรมด้านอาหารเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางเดียวกัน คนไทยให้ความสำคัญกับสุขภาพ คุณภาพ และคุณค่าทางโภชนาการของอาหารมากขึ้น เห็นได้จากผลสำรวจ Voice of the Consumer Survey 2025 – Thailand Snapshot ของ PwC[1] ที่พบว่า 43% ของผู้บริโภคไทยให้ความสำคัญกับคุณค่าทางโภชนาการในการเลือกซื้ออาหาร

ความสะดวกก็เป็นอีกปัจจัยที่มีบทบาทต่อการเลือกอาหาร โดย 78% ซื้ออาหารปรุงสำเร็จอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง และ 70% สั่งอาหารมารับประทานที่บ้านอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ข้อมูลเหล่านี้ทำให้เห็นว่าผู้บริโภคไม่ได้มองเพียงเรื่องใดเรื่องหนึ่ง แต่คำนึงถึงทั้งสุขภาพ คุณภาพของอาหาร และความสะดวกที่เหมาะกับการใช้ชีวิตประจำวัน

จากการดูแลสุขภาพ สู่คอมมูนิตี้ที่เติบโตไปด้วยกัน

ตลอดมา บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) หรือ ซีพีเอฟ มุ่งมั่นพัฒนานวัตกรรมอาหารคุณภาพสูง ควบคู่ไปกับการส่งเสริมกิจกรรมเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายมาอย่างต่อเนื่อง โดยมีทั้งการจัด “CPF Running Charity” เป็นประจำทุกปี ในหลายจังหวัด อาทิ ชลบุรี สงขลา สมุทรปราการ และพระนครศรีอยุธยา พร้อมต่อยอดไปสู่การร่วมมือกับคอมมูนิตี้และกิจกรรมที่หลากหลายมากขึ้น โดยเริ่มจาก “Selfie Run” ร่วมกับ Random-Ing Club ที่ชวนคนรุ่นใหม่ออกมาวิ่งและทำความรู้จักกันผ่านการถ่ายภาพ

ตามด้วย “Night Walk & Neon Glow-up” กิจกรรมแอโรบิกยามค่ำคืน รวมถึง “CPF x Arsenal Thailand League” ที่รวมกลุ่มคนรักฟุตบอลมาลงสนามด้วยกัน และ “Women Mini League by Arsenal Thailand” ซึ่งเปิดพื้นที่ให้ผู้หญิงได้มาสนุกกับฟุตบอลโดยเฉพาะ

ขณะที่ “City Run” ร่วมกับ Mellow Sundae ที่สวนลุมพินี พื้นที่สีเขียวใจกลางเมืองที่กลายเป็นจุดนัดพบของนักวิ่งทุกวันอาทิตย์ กิจกรรมเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของความตั้งใจของซีพีเอฟ เพื่อเชื่อมอาหารที่ดีกับกิจกรรมเพื่อสุขภาพให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของผู้บริโภค และสนับสนุนให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่เข้าถึงได้

คุณชัญญาพัชญ์ พิริวงศ์วัฒนา ผู้ร่วมก่อตั้ง Random-Ing Club เล่าถึงแนวคิดเบื้องหลังการสร้างคอมมูนิตี้ว่า “เรามองว่าตอนนี้คนรุ่นใหม่ไม่ได้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างเดียว แต่เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ได้มาเจอผู้คนและสนุกไปด้วยกัน Random-Ing เลยไม่ได้จำกัดตัวเองอยู่แค่การวิ่ง แต่พยายามมีกิจกรรมหลายแบบ เพื่อให้ทุกคนเข้ามาร่วมได้ง่ายและได้เจอคอมมูนิตี้ที่ชอบเหมือนกัน”

อีกหนึ่งตัวอย่างคือการเปิดพื้นที่ให้ผู้หญิงเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของคอมมูนิตี้ฟุตบอล โดยแนวคิดเริ่มจากผู้หญิงในกลุ่มที่อยากมีพื้นที่สำหรับเล่นฟุตบอลด้วยกัน ก่อนเกิดเป็นแมตช์สำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ซึ่งปัจจุบันจัดขึ้นเป็นครั้งที่ 2 โดยคุณศรณ์ บุรุษรัตนพันธุ์ ผู้ร่วมบริหาร Arsenal Thailand League เล่าว่า “การมีผู้หญิงเข้ามาเล่นด้วยทำให้บรรยากาศสนุกขึ้นและไม่ตึงเครียดจนเกินไป ทำให้ทุกคนได้เตือนตัวเองว่าเรามาเล่นฟุตบอลเพื่อความสนุกมากกว่าการเอาชนะอย่างจริงจัง รวมถึงได้เรียนรู้การแบ่งปันและเชื่อใจกันมากขึ้น”

เพราะบางคน แค่อยากเริ่มดูแลตัวเอง 

ผลสำรวจผู้เข้าร่วมกิจกรรม City Run กว่า 100 คนพบว่า กลุ่มหลักคือคนวัย 30-39 ปี (54%) และเป็นพนักงานออฟฟิศถึง 64% ที่แม้จะมีวินัยออกกำลังกายอยู่แล้ว (61% ออกกำลังกาย 3-5 วันต่อสัปดาห์) แต่เหตุผลหลักที่มาร่วมงาน 45% บอกว่า "อยากเริ่มดูแลสุขภาพ" และอีก 30% สนใจ "community" ต้องการพบปะทำความรู้จักผู้คนใหม่ๆ ที่มีความชอบคล้ายคลึงกัน   

ที่มาของคลับก็สะท้อนอินไซต์เดียวกันนี้ คุณวัชริศ ศรีสวัสดิ์ ผู้ร่วมก่อตั้ง Mellow Sundae เล่าว่าคลับเริ่มจากกลุ่มเพื่อนที่อยากวิ่งแบบสบาย ๆ ไม่กดดัน และค่อย ๆ ขยายจากปากต่อปากจนกลายเป็นคอมมูนิตี้ที่มีคนหน้าใหม่อยากเข้าร่วมทุกสัปดาห์ เมื่อพูดถึงบทบาทของอาหารกับคนวิ่ง คำตอบก็ตรงกับสิ่งที่ซีพีเอฟอยากสื่อสาร "การวิ่งส่วนหลักที่จะใช้คือกล้ามเนื้อ ก็จะเน้นที่คาร์โบไฮเดรต แต่โปรตีนก็สำคัญ เพราะร่างกายก็ต้องได้รับโปรตีนที่เพียงพอด้วย ช่วยให้เราวิ่งได้อย่างต่อเนื่อง" 

ส่งต่อสุขภาพที่ดี ผ่านอาหารและการใช้ชีวิต

จากการพัฒนานวัตกรรมอาหารที่มีคุณภาพและคุณค่าทางโภชนาการ ไปจนถึงการทำงานร่วมกับพาร์ทเนอร์และคอมมูนิตี้ทั้งเล็กและใหญ่ ซีพีเอฟพร้อมส่งเสริมการมีสุขภาพที่ดีในหลากหลายรูปแบบ เพื่อให้อาหารและกิจกรรมเพื่อสุขภาพสอดคล้องกับไลฟ์สไตล์และความต้องการของผู้บริโภคที่เปลี่ยนไป