อยากสุขภาพดี แต่ยังติดหวาน “กิฟฟารีน” แชร์เทคนิคต้องรู้จักเลือกเติมหวานให้เป็น!
20 Oct 2026

 

‘น้ำตาลตก’ คำพูดที่ใครๆ มักใช้เป็นข้ออ้างเติมของหวานเข้าร่างกาย แต่ในอีกมุมหนึ่งอาจเป็นการสะท้อนถึงความเคยชินของคนติดหวานที่กำลังปรับตัวจากการลดการทานน้ำตาล จนทำให้ร่างกายส่งสัญญาณออกมาผ่านอาการต่าง ๆ อาทิ หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน จากเดิมที่เมื่อเริ่มรู้สึกว่าน้ำตาลตก จึงรีบเติมความหวานเข้าร่างกาย จนกระตุ้นการทำงานของสมองให้โดพามีนพุ่ง เปิดสวิตช์ความสุขเพียงไม่นานจากนั้นระดับน้ำตาลในเลือดจะเกิดการเปลี่ยนแปลงลดลงอย่างรวดเร็ว จนเป็นส่วนหนึ่งที่อาจส่งผลต่อความรู้สึก ทำให้มีอาการหงุดหงิดง่าย สู่การถูกแซวว่าวีนเก่ง วีนฉ่ำ เพราะงดน้ำตาลในช่วงแรก

 

 

ด้วยเทรนด์สุขภาพในปัจจุบันที่คนให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองมากขึ้น ทั้งในด้านความแข็งแรงของร่างกาย การดูแลรูปร่าง โดยการลดหวานเป็นหนึ่งในเป้าหมายลำดับต้น ๆ ที่สายสุขภาพมักจะต้องการทำให้สำเร็จ ซึ่งไม่จำเป็นต้องตัดหวานทิ้งจากชีวิตเพียงแค่ต้องรู้จักและปรับพฤติกรรมการทานน้ำตาลอย่างเข้าใจ ทั้งการปรับลดระดับความหวาน เช่น ในเครื่องดื่มที่ยังช่วยฮีลใจได้อยู่ และอาหารเมนูต่าง ๆ ที่ลดการปรุง โดยไม่ควรทานน้ำตาลเกิน 6 ช้อนชา/วัน

 

 

อีกหนึ่งทางเลือกที่เติมใจให้คนติดหวาน อย่างสารให้ความหวานทดแทนน้ำตาล ซึ่งเป็นสารประกอบที่ให้รสหวานโดยไม่เพิ่มปริมาณน้ำตาลทรายในร่างกาย นิยมนำมาปรับใช้ทั้งเครื่องดื่มและอาหาร โดยสารให้ความหวานในบางชนิดไม่มีพลังงาน ตอบโจทย์คนที่ลดน้ำตาล ควบคุมน้ำหนักได้ ซึ่ง กิฟฟารีน (Giffarine) ผู้นำแบรนด์สุขภาพสัญชาติไทย ที่เข้าใจถึงพฤติกรรมของคนไทย ส่ง “Giffarine Sweet Tasty Gold” (สวีท เทสตี้ โกลด์) เป็นทางเลือกใหม่สำหรับสายเฮลตี้ เติมความหวานแบบไม่มีน้ำตาลทราย หวานได้ ไม่ต้องง้อน้ำตาล ด้วยซูคราโลสและอีริทริทอล ที่ผสมผสานอย่างลงตัว โดยซูคราโลส เป็นสารให้ความหวานที่ไม่มีพลังงาน ให้ความหวานเข้มข้น ร่วมกับน้ำตาลอีริทริทอลที่ช่วยเติมรสชาติและปรับสมดุลความหวาน ทำให้ได้รสหวานอร่อยอย่างลงตัว

 

 

ให้ชีวิตมีความสุขจากการได้ทานเมนูโปรด ทั้งชา กาแฟ หรือจะเป็นอาหารและเบเกอรี่ ด้วยตัวช่วยตัดน้ำตาล แต่ไม่ตัดความอร่อย ที่ชงง่าย ละลายไว เติมหวานได้แบบ 0 แคล เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่ต้องการลดน้ำตาลทราย ผู้ที่ทานอาหารคีโตหรือโลว์ คาร์บ ส่วนผู้ที่ทานอาหารเจและมังสวิรัติสามารถทานได้เช่นกัน

 

เป้าหมายที่อยากมีสุขภาพดี รูปร่างดี ต้องสมดุลคู่กับความสุขของชีวิต ไม่ทิ้งความอร่อยที่ชอบ ใจฟูด้วยการเติมหวานให้ร่างกายแบบไม่รู้สึกผิด หวานได้...ไม่ต้องตัดหวาน ทานได้...แคลไม่พุ่ง จาก “Giffarine Sweet Tasty Gold” (กิฟฟารีน สวีท เทสตี้ โกลด์) ที่ช่วยเซฟแคล เซฟความสุข

 

[อ่าน 30]
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
กรุงศรีเผยผลกำไรสุทธิ 9 เดือนแรกปี 2569 จำนวน 25.57 พันล้านบาท ตอกย้ำผลการดำเนินงานที่แข็งแกร่งและเติบโตต่อเนื่อง
กลุ่มบริษัทเคทีซีรักษาโมเมนตัม กำไรไตรมาส 3 โตต่อเนื่อง แม้เผชิญแรงกดดันรอบด้าน
"ท็อปส์" เปิด สถิตินักช้อปบิวตี้ไทย “เวชสำอาง - วิตามิน” มาแรง ชี้เทรนด์ 3S เขย่าตลาดบิวตี้ ปี 70
AIS จับมือ วิศวฯ จุฬาฯ เปิด “AIS SPARK SPACE” คอมมูนิตี้สเปซแห่งใหม่ ภายใต้แนวคิด Eco Play Green
“เรดบูล” ปิดฉาก Red Bull Power Race ซีซันแรกที่กรุงเทพฯ ดึงนักกีฬาไทย-นานาชาติ ลงสนามชิงแชมป์แรกฟิตเนสเรสซิ่งรูปแบบใหม่
CHANGAN ครบรอบ 3 ปีในไทย ตอกย้ำบทบาทประเทศไทยในฐานะสำนักงานใหญ่แห่งอาเซียน
MAGAZINE UPDATE
Owner
DOUBLE D CREATION Co.,Ltd.
เอเวอร์กรีนวิว ทาวเวอร์ ชั้น 4
เลขที่ 22/43 ซอยบางนา-ตราด 56 ถนนบางนา-ตราด
แขวงบางนา เขตบางนา กรุงเทพมหานคร 10260
Tel : 0-2751-4995-6
Mobile : 062-194-4561
Advertising
ติดต่อโฆษณา และ การตลาด
คุณศุภากร ยาตพงศ์ (บู)
Mobile : 08-1355-3636
Tel : 0-2751-4995-6
E-mail : market-plus@hotmail.com
info@marketplus.in.th
PR News
ส่งข่าวประชาสัมพันธ์
E-mail : info@marketplus.in.th,
market-plus@hotmail.com,
marketplus@hotmail.co.th
Copyright © 2016 DOUBLE D CREATION Co.,Ltd. All rights Reserved